学力テスト

３学期も始まり、学力テストも終了

中2生たちからは阿鼻叫喚(笑)

リスニングが速すぎて何言ってるかサッパリわからんだ～

連立方程式は言ってる意味がサッパリわからんで終わった～

とかね(笑)

うんうん

まだまだ発展途上の子にはちょっとした壁なのよ

簡単にできちゃうテストなんて面白くないでしょ？

１～１０問すべてが1+1だったら嫌じゃない？

できなかったら次できるようにしていけばいいだけ

自分が何が得意で何が得意じゃないのか

自分の勉強法は何が一番合っているのか

それを考えることも一つの勉強であり、実力を上げていく解決法になる

知彼知己、百戰不殆

彼を知り己を知れば、百戦殆（あや）うからず

自分を知ることってホント大事

というわけでこんなもをポチッとした

肥満遺伝子検査キット～っ！

自分が何を食べたら太りやすいのかを遺伝子検査で判定してもらうもの

3000円くらいからAmazonなどで手に入る

代謝タイプ: 糖代謝、脂質代謝、基礎代謝の能力。
脂肪のつきやすさ: 内臓脂肪型（りんご型）か皮下脂肪型（洋なし型）かなど、脂肪がつきやすい部位。
食事の傾向: 太りやすい食べ物（糖質・脂質など）、特定の食品への感受性、ビタミン吸収効率など。
運動の傾向: 有酸素運動が効果的か、筋力トレーニングが効果的かなど。

何を食べたら太りやすいのか、または何を食べてもそれほど太らないのかを知ることによってデブ活が楽になるのだ！

まさに己を知る一歩

早く自分を知りたい衝動が止まらない！

糖分と脂質と炭水化物を大量に摂取しても太らない体質でありますように…🙏

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